АРИЯ

Пн - Пт 08:00 - 18:00
Сб 08:00 - 12:00
Перерыв 13:00 - 14:00

(099) 001 89 69

ул. Ильинская, 7
2-й этаж аптеки
«Ильинская»

Детский праздник в McDonald’s или дома?

Еда

Что такое фастфуд?

Фастфуды – «быстрая еда» стала частью не только праздников, но и частью повседневной жизни. Сегодня на каждом шагу встречаются места, где ее продают. И многие родители этим охотно пользуются. Но можно ли кормить такой «взрослой» пищей детей?

Еда, которую можно быстро приготовить, а также продукты, предназначенные для легких перекусов, привлекает своим особенным вкусом, после чего ее хочется попробовать снова и снова. Как правило, сюда входят различные бутерброды, сэндвичи, жареная картошка, сухарики, пицца, чипсы и сладкие напитки.

Часто для их приготовления применяют различные диоксиды, консерванты и липиды, которые увеличивают сроки хранения.

Польза и вред

Фастфуд – это тяжелое испытание для детского организма, и особенно для его пищеварительной системы. Проблемы со здоровьем возникают, когда такие блюда становятся постоянной едой на детских праздниках.

Нельзя ограничивать меню детского Дня рождения тортом, конфетами, печеньем и пр. Ведь это – сплошная глюкоза и углеводы! Да и то, что как правило, все детские праздники проводятся утром или во время обеда – еще одно веское доказательство на пользу полноценного праздничного стола для ребятни. Для детского праздничного застолья достаточно одного мясного, одного рыбного и одного овощного блюда. Например, можно подать бутерброды с салатом, гарнир с мясом и овощами, рыбные котлетки и сладкое. Кушанья должны быть легкими, с помощью них дети должны утолить голод.

Что касается любимого сладкого, то лучше отдать предпочтение десертам творожным, фруктовым или желе, а вот мучного подать на стол в минимальном количестве. То же самое касается и мороженого (не всем деткам можно его есть!) и шоколада (он ведь самый серьезный детский аллерген). Забудьте о кока-коле и газировках! Лучше подать к столу фруктовые натуральные соки, или же – приготовленные собственноручно фреши и компоты.

Здоровье вашего ребенка в ваших руках! И только родители сами выбирают – быть ребенку здоровым или страдать от различных заболеваний, кушая фастфуды.

А если эти проблемы уже у вас возникли, мы всегда рады вам помочь. Запишитесь к нам на консультацию по телефону 099 001 89 69.

Оставить отзыв о статье на странице «Ваше здоровье«

6
Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
6 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
trackback

[…] образ жизни, витамины, а также правильное питание, и закаливание все больше нас интересует. Физкультура […]

trackback

[…] живем как нам хочется. Клубы, алкоголь, сигареты, фастфуды, еда за полночь, выяснение отношений, пол дня в кровати […]

trackback

[…] приложить усилия обоим родителям, но и не забывать о питании и витаминах будущей […]

trackback

[…] выпадения волос, ломкости ногтей. В любое время года рацион должен быть […]

trackback

[…] вы заметили: у ребенка вдруг увеличился аппетит, но он все равно худеет, ребенок быстро устает, ему не […]

trackback

[…] время еды и питья — пищевая аллергия (самая […]